Keep健身app这是非常多人在使用的一款软件，这个软件适用于多个健身的场景，在这里进行同步的训练，还有语音督促你们，完成训练之后还能够和别人一起分享，健身是非常好的，如果你们想要拥有别人羡慕的身材，那么就动起来吧!
Keep健身app特色：
1. 量体裁衣，多种健身训练方式供您选择
针对不同人群的训练计划，多种器材和阶段性健身目标组合安排，适用于最广泛的健身场景。
2、与真人同步训练，录制训练记录
全程语音监督，自动同步进度，真正好的体验是，你永远不需要记动作、记组数。
3、精确的跑步记录，让你的跑步更有条理
精确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完整、更专业的跑步指导。
Keep健身app体验：
1、根据用户场景、健身目的，有无器材安排各种训练计划，2分钟也能完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频，标准的动作示范和精准的语言描述带你快速上手
3、权威的健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。
Keep健身app内容：
1、工作太忙，想健身却没时间去健身房?
2、想在家健身，空有一腔热情却无从下手?
3、网上的健身攻略不详细，怕跟风练习伤到身体?
Keep健身app介绍：
增肌、减脂、力量训练，专业教练带领你科学健身。
瑜伽、冥想、拉伸等课程，帮你减轻压力，缓解疲劳。
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己。
